例文1：国旗下的讲话范文

　　我是一年级一班的学生李文韬，今天我讲的内容是《养成良好的习惯》。

　　我们是中心小学的学生，“养成良好的习惯”是老师的期望，也是学校的校风。作为中心小学的同学们，要经常检验一下自己的言行举止，要经常问一问自己：我具备了良好的学习习惯了吗？

　　那么，作为一个学生，应该养成哪些良好的学习习惯呢？

　　其一，珍惜时间，自觉读书的习惯。俗话说，“一日之计在于晨，一年之计在于春”。早晨，是一日之始，是脑子最清醒的时候，到了学校以后，就应该自觉地读读书，可以读语文书、英语书，也可以读自己爱好的课外书。

　　其二，遵守纪律，积极思维的习惯。上课的时候，同学们应该精神饱满，神情专注；积极思维，踊跃发言；坐有坐相，站有站相；声音洪亮，交流活跃

　　其三，认真作业，精益求精的习惯。同学们要养成认真对待每次作业，做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字，这样持之以恒，我们就能够在提高成绩的同时，写出一手漂亮的字。

　　当然，良好的学习习惯还有很多很多，在此谨举几例。愿我们的每位同学，以实际行动从小做起，从点点滴滴做起，养成良好习惯，将来成为有用人才。

例文2：国旗下的讲话范文

　　各位老师,亲爱的同学们：大家早上好！

　　当鲜艳的五星红旗在校园冉冉升起，当庄严的国歌又一次在校园久久回荡，我们又迎来了新的一周，今天国旗下我想和大家谈的话题是：怎样做一个有修养的人。

　　讲究修养，这是我们中华民族的优良传统，是一种令别人尊敬并被大家推崇的行为。

　　那如何做一个有修养的孩子呢？老师希望你做到如下几点：

　　1.见到客人老师要主动打招呼，当客人老师与你交谈时，要表现得大方、主动、彬彬有礼。

　　2.上课前要做好一切准备工作，将课本、 练习本等学习用品放在座位的左上角。预备铃响后，迅速有序进教室，

　　3课间要开展正当活动，不追赶打闹，不高声喊叫，不在教室里做剧烈活动，走路脚步要轻，要靠右行。上下楼梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避让。上厕所要文明，不奔跑，不玩水。

　　4．保持教室、校园整洁美观，看到地上有果皮纸屑，主动弯腰拣起。课间不在校园池塘边逗留、玩水。

　　同学们，只要你做到以上几点，你就是一个有修养的孩子。让我们共同努力吧。

例文3：国旗下的讲话范文

　　尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们!

　　下午好!今天我演讲的题目是《勤俭节约是一种责任》。

　　同学们，从“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”到“勤俭持家久，诗书济世长”。无一不在证明着国家的富强、家庭的富裕，勤俭节约起着决定作用。勤俭节约，它是一种美德、一种传统。中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，兴旺发达。今天我要说，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种必不可少的责任。有人可能会说这未免太严重了吧，节约只是生活小事，有必要那么上纲上线吗?我以为：此言差矣!

　　一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来打算，他在自己处于好运的时候，就一定会为将来可能的不幸做好准备;一个没有头脑的人，根本不会为将来着想，他会大手大脚的把全部收入都用光。一旦遇到急难，就会手足无措。由此看来，勤俭节约难道不是一种责任吗?

　　勤俭节约不仅关系到金钱，而且也关系到生活中的每一件小事，一个人要理智地使用自己的时间和精力;要养成严谨细心的生活习惯，这就要勤俭节约。勤俭节约就是意味着科学地管理自己、管理自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。这更是一种责任。

　　勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。换言之，这就表明了你有生活的目标，你已经是一个非同一般的人。

　　就社会而言，我们学生还只是单纯的消费群体。在校园内我们还会时常看到这样的人和事。食堂中随处可见的剩饭剩菜、那长开的水龙头、不灭的日光灯、那扔掉的衣服鞋袜等等。这些现象都是有悖于节约精神的，更是一种不负责任的表现。我想，作为学生，我们的本份就是学习，如果想学有所成，就决不能去一味的打扮自己，绝不能用父母的血汗钱奢侈享乐。我们毕竟还是学生啊!我们应该有着雪一般纯洁的心灵，怎能被这世俗之风污染呢?同学们，我们应该以勤俭节约作为自己的道德准则和人生追求。骄奢是一条绳索，一旦被它束缚，就难以迈步;骄奢是一个深渊，一旦掉了进去，就会难以自拔。古往今来，纨绔子弟少伟男，原因就在奢侈豪华腐蚀了意志，消磨了精力!

　　其实，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了。它不需要强烈的决心，只需要有一点点自我克制。减少一次享乐和快乐逍遥，就能为社会增加一份财富，而自己的品德也会得到一次升华。朋友，让我们养成勤俭节约的习惯吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富。朋友，让我们尽到这份责任，牢记这份责任吧!为了自己、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧!(我的演讲完了，谢谢大家!)

例文4：国旗下的讲话范文

　　各位同学各位老师：

　　大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

　　冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

　　冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

　　冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

　　冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

　　冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

　　冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

　　冬季体育锻炼又要注意什么呢?

　　1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

　　2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

　　3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

　　4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。

　　5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激

　　6.、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。

　　9。防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

　　10.让学生实际演示各种冬季长跑中的现象,让学生辩清是非,防止错误发生.

　　同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

　　最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

例文5：国旗下的讲话范文

　　各位老师，同学们：

　　大家好!

　　今天，和大家一起探讨的问题是“如何掌握学习方法?”特别是对于向中考冲刺的同学们。爱因斯坦说过：“成功=艰苦的劳功+正确的方法+少说空话。”对于渴望取得高分的同学来说，艰苦的劳动和少说空话是容易做得到的，而正确的方法，摸索的过程就有些困难。希望下面一些看法，能为大家带来的灵感!

　　一、大致浏览上课内容，做好课前准备。

　　虽然说如今作业不算少，但一节课的时候是十分宝贵的。而人接受新知识需要一定的时间，你可能因此错过一些重点内容。相反地，课前预习，能促使你上课思维主动，做到心中有数。就如常言道：“磨刀不误砍柴功”呢!

　　二、注重听课环节。

　　众所周知，认真听课是提高成绩的关键。为此，你必须学会巧抓重点，善做笔记，让思路与手并进，成份大地注重理解!相信大家，会有不匪的收获!

　　三、课后练习与复习。

　　这是考察你收获情况如何的!“两天打鱼，三天晒网”是不行的!端正你的态度，不懂就问，巩固加强所学知识，阶段考试一定没问题!

　　同学们，这都是最普通的方法，最简单的方法。可是你确定自己行功了吗?在你不知所措的时候，你是否把它忽略了呢?初三的第三次月考已过，迎接我们的又是一场场的考试!这次的成与败，带来的是经验的累积，别怨责自己!请相信自己!适当的体育锻炼，劳逸结全，使你更加的倍感强壮，驶向胜利的彼岸!

　　亲爱的同学们，我们有不一样的人生理想。而现在，我们有着共同的目标：“中考!胜利!”让我们一起努力!一起加油!

　　希望大家能给我们初三的同学们热烈的掌声!为我们加油!可以吗?

　　谢谢大家!

例文6：国旗下的讲话范文

　　各位老师、同学：

　　大家好!今天我演讲的题目是《快乐学习》。

　　荀子曾说：“不登高山，不知天之高也;不临深渊，不知地之厚也。”

　　我首先想和同学们谈谈学习的苦和乐得问题。

　　“学海无涯苦作舟”，头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪……在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟，苦不堪言!

　　人们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生;晚上，更深夜静，挑灯苦战的也是学生。

　　在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注，不得松懈。

　　为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点、疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉……考试成绩上不去，各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽终不悔，为题磨得人憔悴”，苦不胜言!

　　学习中的苦难以尽言。然而，学习中的乐却更多。

　　当你经过艰难的思索、推理，最后解出一道难题时，会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时，会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中;当你中学，大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐。学习本身包含着权大的乐趣。凡是爱学习，刻苦攻读的人，都会乐在其中!

　　俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”学习中的苦与乐就是这样的，要想掌握真知识，真本领，不吃苦中苦，是不行的。对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的统一，理解了这一点，我们就能够正确对待学习中的苦，不被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。

　　我还想说说学习的方法问题。

　　学习必须循序渐进。孔子说：“学而时习之”。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高鹜远，前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识;基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的。

　　学习必须勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。在这个期间要注意培养独立思考的能力。要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么。一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。

　　学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂、不懂装懂。例如，习题做错了，这本是常有的事，重要的是能自己发现错误并改正它。切不可奉行“拿来主义”，长此以往，思维能力很难有所提高。

　　学习必须善于总结。我相信大家都知道“温故而知新”的道理。学完一章，要做个小结;学完一本书。要做个总结。总结很重要，不同的学科总结方法不尽相同。常做总结可帮助你进一步理解所学的知识，形成较完整的知识框架。

　　学习必须持之以恒。俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求，每天或分阶段自己或让父母检查，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习不能只凭一时热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

　　学习方法，要因人而异、因学科而异，正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，摸索适合自己特点的有效方法。

　　除了学习方法，我觉得还要善于激发自身的潜能，调动自己的学习积极性。那么如何才能做到这些呢?

　　一是目标激励。每一个人在一生中，在不同阶段都会有不同的奋斗目标，目标往往可以激励自己去拼搏，去进取，去追求。我们同学正处于人生中打基础阶段，我们一定要有自己的理想，有自己的追求，珍惜青春，挥洒汗水，为将来的发展积蓄力量。

　　二是要学会感恩，拥有一颗感恩的心，你会爱你的父母，你的老师，你也会奉献爱心，你不仅懂得体谅父母的辛苦，老师的付出，更重要的是会使你知道什么是责任，会使你拥有不竭的学习动力之源。

　　三是要经常进行生活体验，感受社会，认识在社会的大舞台上，每一个人都要扮演一个角色。我们将来也要进入社会，登上社会大舞台，我们将会扮演什么角色，我们自己说了算，我们就要有自己的目标，找准自己的位置，将来为社会做贡献。

　　同学们，“学然后知不足”、“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们扬学习的帆，在知识的海洋里畅游吧。

例文7：国旗下的讲话范文

　　各位老师、同学，早上好!

　　今天我要说的主题是：做一个有修养的胜利人。

　　修养，是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在的力量。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。 要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。

　　同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代，这也是我们成长过程中的一个险滩，在我们人生的花季里你思考过修养这个问题吗?你是愿意做浅薄无知、卑俗可憎、粗鲁蠢笨的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。

　　同学们，当早晨第一抹朝阳照在我们身上的时候，你也许会感叹生活实在是太美好了，当你和你一个有涵养文明的人谈话，你总觉得人性是那样的淳朴，当你在一个优美洁净的环境中散步，你总说这是大自然给你最好的馈赠，当你钻进知识的海洋里遨游时，你感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园，也出现了一些不尽人意的地方。我们的的耳边少了礼貌用语，取代而之的是不堪入耳的脏话;;平时的校园里少了勤学苦练的身影，多的是打闹和无聊的喧哗;校园的道路上教室里垃圾时常可见，却无人肯弯腰;有多少学生又在课堂上无所事事，空度美好的光阴，这难道就是新世纪的少先队员吗?

　　同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽;变得更高尚。多一份修养，就多了一种人生的崇高完美;多一份修养，就多了一种生活的纯真愉快。

例文8：国旗下的讲话范文

　　老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　我是来自高三31班的，今天我国旗下讲话的题目是“以健康的体魄迎接全新的挑战”。

　　送走了凉风习习的金秋，冬天的脚步已悄然临近。随着天气的转冷，我们会变得更加冷静和理智，但也随着天气的转冷，我发现，大家对运动的热情似乎也冷了下来。早上的跑操人员不整，总是会有吃到的同学，跑操时也大都队形散乱，有的班的同学因为怕冷一直把手伸在口袋里不肯运动。而学校一直保留的让大家释放压力的体育课，也大都自动转为了“看书课”和“自习课”，极大地影响了学校的教学秩序。

　　运动的重要性不言而喻，早在2008年，国务院就意识到中小学生的体质下降对今后现代化建设的消极影响，在全国启动了“阳光工程”中小学生体育运动项目，规定了长跑等必须的体育运动。并提出了一个著名的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。我校每年组织的冬季长跑活动，便是对该项目的最好落实。

　　现在，三年过去了，让我妈扪心自问，我妈真正做到每天锻炼一小时了吗？

　　没有，这不仅是我们的回答，应该也是每一个扎进题海的全国中学生的回答。

　　本以为进入高三后学校会减少或取消体育课让我们抓紧时间备考，可每个星期的两节体育课一直存在了下来。存在即是合理的。学习并不意味着日日夜夜的连轴转，学习需要劳逸结合，需要我们用运动的方式让疲惫的身躯与外界的新鲜空气做一次深呼吸交换，需要我们用健康的体魄去迎接越来越多的挑战。我不否认现阶段做题的重要性和每天保证锻炼一小时的几乎不可能性，但只要每天坚持参加早操和课间操，认真利用好每一节体育课，我相信，运动会成为一种乐趣，一种习惯。

　　运动绝不仅仅是电视上职业运动员的事，而是我们每个人都必须意识到并坚持做的事。生命在于运动，运动是我们每个人的存在方式。“生命不息，运动不止。”让我们放下手中的笔，换上轻便的衣服和运动鞋，和同学一起，到广阔的天地中去玩耍，去放松，去获得快乐吧！全新的挑战，需要我们用健康的体魄去迎接。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　>>《以健康的体魄迎接全新的挑战 国旗下讲话》

例文9：国旗下的讲话范文

　　››中华人民共和国国歌 国旗下讲话››期末考试特殊阅兵 国旗下讲话››勤奋者．成功者 国旗下讲话››勿忘九一八 国旗下讲话››爱护校园，从我做起 国旗下讲话稿››改变自己，并不像你想象的那么难(第十一周国旗下讲... 坚持在历史长河中，一直是一个永恒的话题，想必大家一定听说过不少关于坚持的故事，但今天我还是想“老生常谈”，谈谈我一直想说的真理。

　　马拉松选手约翰斯蒂芬.阿赫瓦里只代表祖国参加了一届奥运会——1968年墨西哥城奥运会，在完赛的57名选手中垫底。在此之前，之后他也并未有任何值得一提的好成绩被记录。但是就是这样一位垫底者，却获得了比不少奥林匹克冠军更响亮的名声，他曾被法国《队报》誉为“最美的垫底者”。到底是什么使这个垫底者获得如此高的荣誉？原因就在于他那坚持不懈的精神。

　　1986年墨西哥城奥运会的田径比赛好戏连台，出现了许多空前的好成绩，但马拉松比赛的成绩太一般了，所以记者们除了例行公事般看一眼颁奖仪式，对选手并未太在意，观众们也没对马拉松投注过多热情，等颁奖仪式结束时，场地内其它项目都已比完，他们便三三两两地退场回家，过了一个多小时，组委会开始通知马拉松沿途的服务站开始撤离，结果得到一个让所有人都吃惊的消息——有个选手还在跑。

　　原来这个选手就是阿赫瓦里。他在跑出不到19公里后因碰撞而摔倒，膝盖受伤，肩部脱臼，但他并未就此退出。而是一瘸一拐地继续向终点跑去。渐渐的，所有选手都将他远远甩在身后，渐渐的，围拢在街道两侧打气助威的人群已散尽。天色也越来越暗淡，所有人都觉得马拉松比赛已经结束。只有阿赫瓦里本人坚定地跑着，因为他觉得自己的比赛远未结束。又过了半小时，天色已全黑，阿赫瓦里仍在继续着。由于剧痛，他的慢跑比平常人散步还要慢，他的膝盖不住流淌着鲜血，嘴角也痛苦地抽搐。不知什么时候，他的身边出现了一名男子——《三角洲天空画报》的记者。这位记者同情的看着他不解的问：“为什么明知毫无胜算，还要拼命跑下去。”阿赫瓦里显然毫无准备，他默默地又“跑”了好一会儿，才突然坚定地答道：“我的祖国把我从5000英里外运送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛……”被深深感动的记者不但向自己的杂志社发了稿，还立刻把稿件发回奥林匹克新闻中心。阿赫瓦里的名字不一会就通过广播回荡在墨西哥城。这座世界人口最多城市的上空，许多本已回家的市民纷纷赶到路边，为这位勇敢的选手助威欢呼，在观众的鼓励下阿赫瓦里拖着伤腿，顶着满天星星，走入了专门为他打开灯光的阿兹特克体育场，几乎是一码一码增到了终点线。他被当作英雄簇拥着受到了远比冠军更隆重的礼遇。由于过于激动，人们忘了统计他的确切成绩。在奥运成绩册上只有他获得的名次：75人的第57名，排在他之后的18名选手，都是因为各种原因中途退场。试想，阿赫瓦里如果和中途退场的18位选手一样中途放弃，他可能被当作英雄簇拥吗？

　　一个人想干成任何大事，都要能够坚持下去，坚持下去才能取得成功。于是就有了“三分钟热度”这个词。学习只在一朝一夕，而不长久的坚持下去，最后当然是一无所获。

　　有些同学并不是不想坚持，问题是自己的自制力不强，虽然一直提醒自己要坚持学习，可最终还是松懈了，这时你不妨给自己设立一个坚定的目标，有目标才会明确的学习。但仅仅设立目标也不行，因为只有目标而不付出努力，再美好的目标也只是幻想。我们必须给自己动力，有动力我们才可能坚持下去。如果把一个人比作一辆摩托车。那么目标就是我们需要到达的终点，动力是油，有了终点，摩托车才会知道驶向何方，有了油，摩托车才有能力前进。

　　曾经有同学埋怨：“为什么我下了那么多的功夫，却总见不到成效。我曾经也有过相同的疑惑。对此，我的班主任任老师说：“学习是一个长期的过程，努力总会有收获。只要坚持不懈地努力，你的汗水迟早会换来丰收。”果然，期中考试我的英语成绩有了很大的进步。以后如果有同学问我类似的问题，我想说：“既然你已经付出了那么多努力，为什么不坚持到你用浇灌的种子长出果实。有时候，或许成功的曙光离你只有一步之遥，你为何要在它照到你身上之前放弃？最后后悔的是你自己，以前的努力毫无价值。”

　　现在将近期末，我们学习的担子就更重了，同学们觉得比以前要累很多，有些同学就因此而放弃。这其实是最遗憾的做法。因为胜利就在眼前，却因放弃而不能享受到胜利的喜悦。越到期末，我们就更应该“鼓足干劲，力争上游。”

　　人们常说：“万事开头难。”而我觉得事情难的是过程。要想一个人坚持一两天很容易，但要他长期坚持就十分困难了。我们都曾经写过日记，一开始老师督促时还能坚持写，可时间一长，就逐渐放弃了。日记本始终都是前几页是满的，而后面一片空白。

　　我始终都相信任老师说过的一句话：“人生就像一架天秤，一边放着苦，另一边放着甜。我们只有坚持在学习时把苦吃完了，以后的生活才会倾向甜。我们学习知识用去一生中四分之一的时间，用四分之一的苦换来四分之三的甜，应该是值得的。”

　　我相信，只要能不断辛勤浇灌所种下的种子——持续去做对的事情，那么就会走出人生的冬季，进入春季。多年看似不见成效的努力，就终必有收成的一天。努力才会有收获，坚持才会胜利。

　　>>《坚持才会胜利 国旗下的讲话》

例文10：国旗下的讲话范文

　　在校车事故，溺水事故频发的当下，在"地沟油""毒胶囊"横行的当下，在苏丹红和瘦肉精威胁着食品安全的当下，中小学生的安全教育就显得尤其重要和紧迫，小到个人，达到国家，都应该对中小学生的安全教育倾注足够的精力和心血，安全应时刻铭记于心，这于个人，于集体，于社会都是有利而无害的。

　　当我们遇到突发的安全事故时，面对无人救助的情况我们能否做到沉着冷静，理智对待；面对生活中存在的大大小小的食品安全隐患，我们能否多留个心眼，远离食品威胁？因此，我们应在平时的生活中多积累些自救知识以及食品安全知识。每到夏季，溺亡悲剧时有发生，如果媒体公众痛斥安全教育的缺乏，仿佛一切都是教育结出的"恶果".殊不知，大部分溺亡者恰恰都是具备游泳技能的人，一些"向榜样学习"的见义勇为者……许多都是安全教育不能承受之中，但归根结底，溺亡往往是因为人们的"无知"和"无畏".这里讲的"无知"正是面对安全时的慌乱无措，缺乏自救的技能。因此，我们应该在平时加强自己的安全知识和自救技能。

　　讲到"无畏",这也是造成中学生近年来安全事故频发的原因。当火灾发生时，当同学和挚友被要挟和绑架时，当身边的人遇到突发灾害时，我们往往会以一种"初生牛犊不怕虎"的心态，在"勇气"和"榜样"的熏陶和引领下我们盲目地去救人，缺乏判断力，激动下的行为往往会酿成难以估量的悲剧。"无畏"看似令人敬佩，但在"生命诚可贵"的今天，面对上述的情况时，我们应该让理智战胜主观情感，化见义勇为为见义"智"为。

　　可是，光抛却"无知"和"无畏"还不够，面对当下日益凸显的食品安全问题，入"地沟油"等严重伤害中小学生健康的食品安全问题，纵使我们能做到"有知",能分辨出地沟油。可是，那些工厂还在，还有一大批消费者蒙受其害。对此，相关部门也应该加大处罚力度，出台一系列政策，制定法律，杜绝如"地沟油""毒胶囊"等食品安全问题的发生，切实保障中小学生的食品安全。

　　切记并非人人都是"少年派",我们要学习安全知识，学会敬畏生命，将安全铭记于心，而不能陶醉在"少年派"的幻境里。勿让安全的警钟长鸣，做到"有知"和"有畏",否则，悲剧只会不断上演，永远难以遏制。