紧张有序的高中生活即将与我告别。回想三年里有过多少酸甜苦辣,曾经付出了多少辛勤的汗水,但也得到了相应的汇报。在老师的启发教导下,我在德智体方面全面发展,逐渐从幼稚走向成熟。
我努力学习各门功课,顺利获得了毕业证书,没有任何挂科现象,并且曾获得全国高中生奥林匹克英语大赛三等奖。在高中期间我全面地掌握了科学基础理论,同时注意结合自身兴趣特点,结合动手实践,在高二暑假到广州某杂志社担任打字员,增加社会阅历。
在日常生活中,我十分重视锻炼身体,具有良好的心理和身体素质,体育成绩优秀,体锻达标。我兴趣广泛,热爱生活,尤其喜欢唱歌和绘画,曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。热爱劳动,能认真负责做好每一次值日生工作。
经过三年学习,我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步,但也清醒地认识到自己的不足之处,由于晚上学习较迟睡,早晨上课有时迟到。我将不断总经验教训,珍惜青春年华,努力学习,把自己培养成一名合格的社会主义建设者和接班人,为祖国的现代化建设贡献自己的热血与青春!
作为一名体育教师,我深刻认识到体育人不怕辛苦不怕累,体育人做事胆大心细,体育人为人直爽、简单、豪放,体育人有拼搏奋斗的精神,下面是简短自我评价。
我作为体育人,除了有以上特点外,思维敏捷,点子新意多,善于思考总结经验和吸取教训,有很强的创新思维。在校期间,担任年级网络部副部长和学校青年志愿者协会外联部部长,做事认真,责任心重,有很好的应变能力和办事效率,能及时按要求完成任务。是同学眼中的“万事通”,乐于助人,有很好的人缘关系。
在教育方法上我有自己的观点——“两个新”。一是创新,二是更新。创新则是在原有的基础上总结成功的经验,吸取失败的教训,然后创造出更好的教学方法;更新则是要更新教学内容和教学方法,及时更新教学课件、教案,多听取学生的意见和建议,根据他们的要求结合教学计划实施最科学有效的教学方法,保证教学质量。
事业留我、感情留我、能力留我!
一岁一枯荣,一朝一暮,大学四年就如白驹过隙,蓦然回首,大学四年的过往深深地烙在我这颗心上。以下是我为了证明这四年不虚此行作出的自我评价。
本人热爱祖国,拥护中国共产党,坚持四项基本原则,坚持改革开放,思想上严格要求自己,不断思想觉悟,积极向党组织靠拢。 大学四年,我的学习成绩一直保持优秀,工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。 特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出,是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛,并取的第一名、第二名、第三名,代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名,第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作,并获得“优秀裁判员”称号。 作为体育教育专业的学生,本人把“教育”作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。 本人自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人诚实,可胜任中、小学体育教育工作。 我成功过,失败过,但每次跌倒我又顽强奋起,因为我相信它只是我前进路上的基石。 展望新世纪,我充满信心,我将以满腔热情迎接挑战,充分展示一名跨世纪大学生的英姿,争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。 当我将这几年的酸、甜、苦、辣浓缩在此网页时,我想了很多,这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。 我本是平凡人,却在不平坦的道路上得到了那么多人的教诲,鼓舞与帮助。因此,在进入社会之后,我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友,始终以朴实的性格,实干的作风,豁达的态度,乐观的精神去诚诚恳恳地工作,踏踏实实地走好人生路!
大学四年生活,虽然短暂,但我过得充实而快乐。在以后的学习与生活中,我将更加努力地做好我自己,脚踏实地地去走好以后的人生路。
进入医院或者诊所的护理mm们,工作自我评价是不是挺难写的呀,那就参考下这些范文吧。
范文一
一、认真落实各项规章制度
严格执行规章制度是增高护理质量,确保医疗的安全。
1.遵守各级护理人员职责,明确了各类岗位责任制和护理工作制度,如责任护士、巡回护士各尽其职,杜绝了病人自换吊瓶,自拔针的不良现象。
2.认真落实骨科护理常规及显微外科护理常规,坚持填写了各种信息数据登记本,配备五种操作处置盘。
二、坚持了查对制度
(1)要求医嘱班班查对,每周护士长参加总核对1-2次,并有记录;
(2)护理操作时要求三查七对;
(3)坚持填写输液卡,从未发生大的护理差错。
三、加强管理
加强质量控制,严格落实制度,认真检查。
护理部每周一次不定期检查、同质检科密切配合,每月一次护理工作全面检查,并及时反馈信息,
每周一次科室工作质量检查并记录。
四、较出色的完成护理工作
1、坚持了以病人为中心,以质量为核心,为病人提供优质服务的宗旨,深入开展了以病人为中心的健康教育。
2、在三病区开展整体护理模式病房,除了向病人讲授疾病的防治及康复知识外,还深入病房与病人谈心。
3、陪病人办入院手续,送病人到手术室,三个病区固定了责任护士、巡回护士,使病员得到了周到的服务。
在这短暂的11年上一阶段中,在岁月的长河里它渐行渐远,新的一年一种崭新的姿态出现在我们面前,新病房大楼正在规划实施中.
面对新的阶段我充满了信心。在肯定成绩的同时,我也清醒地看到存在的不足,在意识上还应该大胆创新,持之以恒。
范文二
我是一个平凡的女孩,但不甘于平庸,我乐观,自信,上进心强,爱好广泛,能够很好的处理人际关系,有协调沟通方面的特长,并且有很强的责任感与使命感,现在,面对新的人生选择和挑战,我信心十足。
敬业是我的态度,诚信是我的人格基点,真诚是我的做人原则,爱心是我拥有的最大的财富,严谨求实是我的性格,在校期间,我孜孜不倦,勤奋刻苦,诚实守信,成绩优良,较全面,扎实的掌握了基础医学理论知识及专业基本。通过我刻苦的学习和顽强的拼搏,在学校取得了优异的成绩,并取得专业护士执业资格证书。
在重庆市第十三人民医院实习期间,我理论联系实践,实践巩固理论,使自己在护理技术方面有了丰硕的收获,使自己变得更加成熟稳健,专业功底更加扎实。实习中,始终以“爱心.细心.耐心”为基本,努力做到“眼勤.手勤.脚勤.嘴勤.脑勤”,想病人之所想,急病人之所急,树立了良好的医风医德。并且规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作理论知识和基本技能。
在生活中我把自己锻炼成为一名吃苦耐劳的人,工作热心主动,脚踏实地,勤奋诚实,能独立工作是我对工作的本分,独立思维,身体健康,精力充沛是我能充分发挥潜能的跳台。在竞争日益激烈的今天,我坚信只有多层次,全方位发展,并熟练掌握专业知识的人才,才符合社会发展的需要和用人单位的需求,才能立于不败之地。我将不懈努力,我决心以自己的爱心.耐心.信心.责任心对待未来的事业!
过去并不代表未来,勤奋才是真正的内涵。对于实际工作,我相信我能够很快适应新的工作环境,并且在实际工作中不断学习,不断完善自己,做好本职工作!
范文三
毕业以后,我顺利地进入二级甲等医院工作,在这段时间里,我在手术室、外科、儿科、妇科等科室踏实工作过两年,了解并掌握了各个科室的工作重点和特点。我于2011年,进入卫校从事教学工作,我以大学学习的扎实理论和临床工作经验,相互渗透和融汇贯通。形成以卫校课本理论知识为根基,深入浅出、结合临床实例讲解,做到学生听课兴趣大、理解掌握理论知识容易的一套教学方式。为我授课方面留下宝贵经验。我的这种认真工作的态度得到了领导和同事的认可。
我认为经过大学四年的学习和两年临床工作的磨练,和卫校教学一年的沉淀。我已经具备了一定的理论和实践能力,执教是我一直以来的追求。贵校的教学体制、教学重心和工作氛围是一直向往的。学校环境及人文环境、学校条件和待遇也很满意。希望我可以在这样的环境下工作和发展自己。我十分珍惜这次宝贵的机会,来开启我人生的另一道门,开创我人生新的篇章,希望校领导能给我这次机会,我将用我的行动证明您的决定;用我的诚意期待您的回复。敬候佳音。
教师自我评价的过程就是教师自我激励与自我提高的过程,科学地进行自我评价,将使每名教师对自己认识得更清楚一点,更准确一点,更实际一点。我在平时的工作中主要从以下两个方面来进行自我评价的:
一、通过自我分析来进行自我评价
在平时的教学工作中时常进行一下自我评价:看看自己对学的教育方针政策了解多少,有没有责任感;在教育教学中是否能够坚持正确的政治方向和思想观念。有没有遵纪守法,为人师表;是否爱岗敬业,严格执行学校的各项要求;是否热爱、尊重学生和家长,公平地对待每一名学生。是否了解并掌握现代教育基本理论;是否具有先进的教育理念,积极参与学校的教育教学改革。是否精通本学科知识,有较丰富的学科实践经验。教育教学能力如何,能否处理好学生的心理、思想与生活问题,引导积极向上的精神生活,有影响力。是否具有一定的教学能力,能不能掌握教学基本功,完成教学任务?有没有关注个别差异,满足不同学生的发展需要。能不能有效地运用现代化教育手段,具有制作和运用多媒体课件的能力。
二、通过与他人对比来评价自己
无论在生活中、工作中,还是在学习中,我常常会下意识地找一个人作为参照对象,时不时地拿他来和自己进行比较。这个人就是我的“师带徒”中的师傅伊邦。听完他的每节引路课后,来评价一下自己,看看我哪些方面已经做到了,哪些方面还需努力。看他的工作实绩,来评价自己的育人实绩和教学、科研实绩。达到要求的,让它得到升华,未达到目标的,寻求解决思路,争取早日实现目标。
在以后的日常工作中,进一步完善自我评价与反思,更好地促进本人的专业发展和水平提升。
看到轩轩的自我评价,我先是大吃一惊,八项评价中看到有两项只有一颗星,两项为两颗星,四项为三颗星。
我想轩轩是不是真的这么差,于是就问轩轩,“轩轩,为什么第5项对同学友爱,乐意与同学玩只有一颗星?”
轩轩说:“因为我经常与刘轩恺和郑人豪打架。”
我赶紧纠正说,“那不是打架吧,是喜欢跟他们闹着玩吧。”
我再问,“轩轩,那第六项爱护公物,爱惜学习用品一项为什么只有一颗星?”“因为经常在学校丢铅笔、橡皮、尺子什么的。”轩轩说。
我又问,“轩轩,那第一项尊敬国旗,升降国旗时立正敬礼为什么只有两颗星呢?”换作我们大人肯定会划三颗星。轩轩回答道:“我敬礼敬得还不够标准。”对自已要求还挺高。
当然,第七项勤剪指甲勤洗澡,饭前便后要洗手为什么只有两颗星,他不说我也知道了,因为一次电子琴课上他指甲有点长了没剪被老师批评了。
听了轩轩的回答,我心里都笑了,小朋友真可爱,对自已的评价没有一点虚假。这也许是我们平时从来没有给他负担或是没做好一件事受到严厉批评有关吧。没有了压力,说什么都不用担心。只有这样才能把自已看得更清楚,才能知道自已前进的方向。
何元科
我是一个平凡的学生,有哲人语:“平凡造就伟人”。这是我的座右铭。我一直在平凡中不断努力奋斗,我从来不会浪费一寸光阴。“奋斗了,就不后悔”,“失败了就爬起来,永不言弃。”我要让自己的生活充满阳光。我喜欢帮助别人,把帮助别人做为一种快乐。我坚强、谦虚、宽容,努力去体验生活,去感受生活的阳光。
陈橙
我爱学习,爱劳动,团结同学,与同学和谐相处。遵守校规校纪,尊敬师长,不顶撞老师。上课认真听讲,不懂就问。能虚心接受老师、同学的批评建议,敢于面对自己的缺点和错误。
王方宇
我,一个平凡的我,既无爱因斯坦的聪明才智,也无贝多芬的音乐天赋,更无爱迪生的伟大创造,但同样,我就是我,独一无二的我。虽没有婉转悦耳的歌喉,但我却拥有自信的呐喊;虽没有丰富的知识,却有不断积累的坚定。我开朗、乐观,面对挑战从不畏惧,我坚信:“会当凌绝顶,一览众山小”。但人无完人,金无足赤,我相信通过自己的努力,一定能把缺点减小到最少,发挥自己的优点,能扬起自信的风帆。
肖必琴
我是一个遵规守纪,爱学习,爱劳动,爱体育,尊敬老师,团结同学的学生。我喜欢听取别人意见,喜欢虚心向别人请教,所谓“知之为知之,不知为不知,是智也”。学过的知识,也总是抽时间去复习,因为“温故而知新,可以为师矣!”俗话说:“金无足赤,人无完人”。每个人都有缺点,我也不例外,但我会努力改正。
侯梦
我是一个活泼开朗的女孩,相貌平平,成绩平平。但我却有远大的理想——做一名顶尖的服装设计师。我喜欢画画,也喜欢听音乐。我尊敬老师,与同学和睦相处。对学习,总是认真、踏实、勤奋,即使我经常失败,我也不会放弃,因为我相信会取得成功。
肖云江
我乐于助人,团结同学,尊敬师长,为人正直大方,乐观向上。学习方面,总是很认真,按时完成老师的作业和布置的任务。我相信,通过努力,一定会取得好成绩,考上理想的学校。
任小娟
我是一个充满活力,阳光朝气的女孩。我对自己的学习充满信心,老师经常夸奖我是一个勤奋上进的学生。我好动、幽默,乐于助人,喜欢和同学一起玩,和同学相处融洽,喜欢做游戏,这也是缓解学习紧张情绪的好方法。我是一个勤奋上进的女孩,自觉完成作业,不懂就问,学习别人的长处。我的座右铭是:“只要笑一笑,没什么过不了的”。
钟春
我团结同学,喜欢乐于助人,活泼开朗,诚实守信,善于听取他人意见,不茫目从事,但不善于从失败中吸取教训。上课认真听讲,按时完成作业,学习成绩一般,但我从不放弃,有问题就向同学和老师请教,遵守规章制度,从不做违纪的事,遇到困难不放弃,自立自强,勤奋刻苦。我孝敬父母,主动分担家务,做事细心,这些都是我的优点。
侯雪
我是一名比较开朗的女生,在班里与同学和睦相处,主动帮助同学,积极参加各种活动。在家里,我尊老爱幼,帮助父母分担家务。在学校,我遵守校规校纪,虽然成绩不是很好,但凭着健康的身体,顽强的拼搏,我一定会成功,提高我的成绩。
杨明进
我是一名普通的中学生,但我相信:“长风破浪会有时,木挂云帆济沧海。我认为,微笑是最好的沟通方式,你给别人一个微笑,别人也会以微笑回报你,微笑能让彼此的心灵靠得很近,所以我总是微笑着去面对每一个人。我尊敬老师,孝敬父母,团结同学,虽然做事不能持之以恒,但我正努力改正。我相信自己一定会“笑到最后!”
李亚
我是一名普通的学生,虽然成绩不好,但我肯学,肯努力;我虽然不够聪明,但我很勤奋;我虽然做事不够灵活,但我却很谨慎;我虽不幽默,但我却乐观向上……我知道,我不是最好的,但我相信,凭借我的努力,我一定能创造出一片辉煌,让未来的路更加平坦,我深信,我的未来不是梦。
彭余悦
我是一个平凡的生命,但我感到很幸福,我有疼爱我的爸妈,关心我的老师,帮助我的同学,我想我是最幸福的。我是一个活泼开朗的女孩,在校遵守校规校纪,上课认真听讲,团结同学,与同学互帮互助,共同进步,不做有损班风之事;在家尊敬长辈,帮助父母做力所能及的事,努力做到一个好学生。
刘世娟
一个多愁善感的女孩,一个永远保持坚定信念:只要笑一笑,没有什么大不了?永远用最真诚的心待人;一个“走自己的路,让别人去说吧”!不管对与错,始终做自己认为对的事,一个倔强的女孩。不管多少失败,我也会坚持走到终点;不管多么艰难,我也会永远支持我自己,走自己的路。不管有多大风雨,我都相信会出现彩虹,这就是我。
龙芸
一个乐观自信、朝气蓬勃的青春女孩。我热爱生活,热爱祖国,热爱学习。我有梦想,有目标,我愿为自己的目标努力奋斗,永不退缩,永不言气。我会笑着面对生活,迎接挑战,冲向人生终点……这就是我。
胡孝东
我是一个性格活泼的男孩,我爱与朋友谈天说地,爱与老师讨论学习,爱与父母唠叨家常。我也很勤快,在学习中,我明显的体会到勤奋真的很重要,它可以让我为着心中的理想付出千万滴汗水而不叫一句苦。三年的时间似乎在屈指之间,飞快地流过,冲刺就在最后一刻,我将载着父母、老师、同学的希望,为人生而奋斗,我相信自己能行。
邓启苗
我是一名平凡的学生,性格外向,喜欢打篮球、听音乐。在班级中,虽然有时不守纪律,但我热爱班集体,虽然我知道在老师心中不是一个听话的孩子,但我会努力改正自己的缺点,改变老师对我的看法。我也会努力提高自己的成绩,报答父母的养育之恩,和老师的教育之恩,我相信自己能做好的。
秦旭
我一米六二的个子,语不惊人,貌不出众,聪明,但自我约束力较差,按时到校学习,不迟到,不早退,不旷课,举止文明,不打架骂人,不赌博,不参加封建迷信活动,能积极参加学校组织的各项活动,有较强的集体荣誉感,愿助人为乐,能积极参加体育锻炼,是一个合格的中学生。
这次的新生军训在冬季,与以往不一样,没有炎热的夏天,只有严寒的冬天,经过军训,我们个个变得不怕困难,不怕吃苦,圆满的完成了这次军训任务。以下是我对本次军训的自我评价。
只有经历过了风雨,才会看见彩虹,有过了磨砺才能成长。短短的军训日子,使我洗涤往很多的酸甜苦辣,却是我最难忘的记忆,它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦,却像苦咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味,军训是新生进学的第一课,也是一堂综合素质的进步课。这一次的军训有着更特殊的意义,通过军训,进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火把,时刻照耀着我们的前方。军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念。十五天的军训固然结束了,但留给我们的是永远美好的回忆,是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风,、经过十五天的练习,我们相信,这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆,是挥之不往的,我一定会把在军训中形成的良好习惯,学习到的好思想、好作风,继续发扬下往,贯彻到我的整个人生。
通过军训,我懂得了自制、自爱、自理和自强,而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路,都留下我自己的足迹。我已经长大了,有必要往经受风雨的洗礼,在实实在在的生活和学习中,熟悉自己,进步自己,完善自己。这样我的路才会越走越远,眼前才会展现出壮美的未来,只有这样我们才会充实,才会感受到幸福。
短短的十五天军训,不知不觉中竟已到了尾声。回眸十五天中的我,似乎每一天都在蜕变,每一天都在成长……看着今天被阳光烤得炙热的跑道上一个个整洁的方阵,所有人都可以骄傲的说:这是由我们的努力换来的!尽管大家的皮肤是一天比一进夜,尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍,尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转,尽管……可没有一个人放弃!每一个人为了不因自己而拖累整个集体都不敢有半点偷懒,尽管军训内容确实乏味,可为了这个“家”,即使再苦再累,也要熬下往,就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出布满青春团结的光芒!
经过这次军队化练习,不但是我们身体更加的强壮,是我们更加的能吃苦刻苦,而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神,同时也熟悉国家国防建设的必要性。她让我懂得了,面对困难,只要你自己相信你能行,你就一定行。
接下来的生活,我会继续努力,刻苦读书,一直把不怕苦不怕累的精神持续下去。
评价1:
专业知识扎实,有积极的工作态度,能够独立工作,又极赋团队精神,同时具有良好的文化素质;赋有进取心,有良好的人员管理和沟通协调能力。
对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力。
我本人适应性强,责任心强,勤勉不懈,并具有良好的团队精神。在从事多年服务行业、助理工作后,积累了丰富的服务行业和管理方面的经验以及优秀的口头、书面表达能力。能够熟练操作word办公软件及设备,以胜任现代化办公的需求请给我一次机会,我必将还您以夺目的光彩。
评价2:
本人诚实守信,工作严谨踏实,认真负责,处事机灵。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好,具有良好的心理素质和吃苦耐劳精神,对事有自己的见解,并有较强的共事协作能力。我有着年轻人特有的朝气和魄力,富有开创事业的头脑和激-情,有较好的文字功底,口头表达能力以及交际能力,注重团队合作。在校期间长期任电子词典等电子产品的校园销售代表,曾举办过多次产品展销。参加过多次社团活动,包括活动策划、活动组织和外联工作,曾成功举办可口可乐公司参观活动、珠海高校街舞晚会、协办毕业生校园招聘会及动感地带大学生街舞挑战赛等。超过半年的外贸船务工作经验。
评价3:
本人热心、自信、上进心强,工作认真负责,具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力;举止优雅,有亲和力,精力充沛,做事有条理,责任感强;具有优秀的思维、沟通和学习能力,热爱团队工作。对于网络文化有着浓厚兴趣,善于与人沟通,能够感受前卫文化、科技潮流带来的乐趣。同时对创意有着自我的分析和见解,愿意和大家一起分享思维的感受。
本人吃苦耐劳,有一定的工作经验,绝对服从领导的安排和指示。组织性,纪律性强,会很努力的完成领导安排的任务工作。
在工作上,责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心,具有9年以上企业财务管理经验和1年会计师事务所管理工作经验,良好的协调与沟通能力,善于交际,具备一定的领导能力;在性格上,诚实守信、忠诚、和善、谦虚、乐观;在业务上,具有全盘业务处理和良好的职业判断能力,擅长财务分析,精通财务税务制度,可独立完成各项财务工作。熟悉使用国税、地税、财政、银行、工商、统计的报表及防伪税控软件,熟练使用计算机解决财务的实际问题。
从事外贸工作三年了,熟悉外贸的一整个业务 流程 及船务安排,能独立完成一整套 单证 的制作,有着扎实的外贸功底。后期开始样品开发,直接跟美国的设计师联系,锻炼了自己的口语能力,而且比以前更加详细地了解工厂的生产 流程 ,在与工厂沟通的同时学会了如何处理公司,与各个不同工厂之间的联系。本人自人认为是一个有责任感,积极向上,认真勤奋的人,因为喜欢 英语 ,所以从事外贸工作,希望能运用自己的所学运用到工作中去,在提高自己的同时,给公司带来利益!
两年的销售让我懂得了与人交流的基本理念,微笑待人,真诚以待。为了有更好的实践平台,怀着忐忑的心情走出了现在的社会圈,虽然不知道将来面对的是失败还是成功,至少我努力过。
4年销售行业从业经历。具备良好的管理能力,分析能力,执行能力和团队协作意识、能力。有很好的适应和抗压力能力!